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Hoy nos hemos subido bode y yo a Lunada para hacer un poco de travesia por alli y asi ver cual es el estado en el que han quedado las pistas despues de esta semana tan mala para la nieve y que ayer tuvo su punto más negativo, en el que se fue mucha, debido a las temperaturas primaverales y al viento.
Arriba nos hemos encontrado con Ymir con el que hemos subido hasta La Miel, luego ha venido avecilla que se ha subido con Ymir.
En las fotos se ve el estado en el que estan las pistas, la nieve estaba primavera y se ha ido ablandando gracias al sol, menos en la pala final de La Miel que estaba dura.
Aqui van las fotos:Vista general de las pistas desde el aparcamiento de abajo.
Peña Lusa.
Remonte verde.
Remonte rojo.
La Miel.
Comenzamos la ruta subiendo por abedules.
Bode.
Subiendo la rampa final con nieve más dura en algunas zonas.
Canto Las Corvas.
Bode e Ymir se quedan a mitad de pendiente ya que la nieve esta muy dura, yo subo con las cuchillas sin mayor problema.
Pala inicial.
El Bernacho.
Gorbea.
Anboto.
Valle alto del Miera.
Castro Valnera.
El Bernacho.
Picos de Europa.
Autofoto en La Miel.
Fotos del descenso.
Mis giros.
Ymir y avecilla subiendo.
Castro Valnera desde la carretera.
Y unas fotos de las pistas.
Adjuntos:
Buen día hemos tenido y con viento en calma.
En esa foto que sacas al Bernacho aparece mi autocaravana :laugh: :laugh: :laugh:buen dia os ha salido hoy y vaya destrozo que ha hecho el viento
Aqui pongo video de zapaburu bajando la MIel.
Una foto de ymir.
Adjuntos:
Perdon por el movimiento, pero con la luz en contra no veia nada.
jeje, ha estado bien el dia, ya le voy cogiendo a esto del foqueo aunque con nieve dura me he visto muy pez :S
wapas las fotos, menudo zoom!!!
kike escribió:
Buen día hemos tenido y con viento en calma.
En esa foto que sacas al Bernacho aparece mi autocaravana :laugh: :laugh: :laugh:Ya he pensado que podia ser la tuya. :laugh:
Un video resumen del dia:
Buen dia os ha hecho!!
Nosotros subiremos mañana a dar un paseo…
A ver si nieva pronto que menudo escarnio que ha hecho el viento sur de los güevos…
Un saludoEl reportero como siempre dando unas buenas informaciones tales como la fecha para ke se vea lo ke hay. Para ke luego algunos se kejen.
El Bode (EL TIO DE LA VARA)impresionante (ten cuidado con la rodi).
Ymir, como te va con esos split news ke te has hechao. Los estrenastes ayer?
salu2
P.D. El otro dia estuve en un fisio y me ha dicho efectivamente ke es tema de rotula asín ke ni monte ni escaleras ni ski ni ostias por el momento, otra temporada perdida. 🙁Cawensos que pena lo de la rotula tio!!
tranqui que el monte no se va a mover y alli estara cuando estes recuperado.
el split lo estrene el domingo pasado pero ayer ya me vi mas comodo, menos arriba que estaba tiesita…te cansas la mitad que con la raqueta, menudo invento. :silly:
Kabratxo, te cuento yo tengo una crondomalacia rotuliana en grado II-III ……. pero despues de tomar un monton de antiinfla, vitaminas etc. al final resulta que tratandome pa el desgaste de huesos por la edad me estoy recuperando
y he comenzado ha hacer ejercicios para fortalecer esa rodi.PERO BIEN ES VERDAD QUE BAJO CON MUCHO RESPETO , NO QUIERO JODERLA MAS.
ten paciencia, y mucho animo y si lo ves mal te paso mis pastillas.
Adjuntos:
No dejais escapar un dia con buen tiempo.. 🙂 haceis bien que este año se venden caros
Gracias Bode, ya hablaremos. Me han recomendado bici, natación y fortalecimiento de cuadriceps con series de pequeñas flexiones de 30 a 35 grados a la pata coja y estiramientos del mismo.
Ya os contaré.
salu2
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